25.4 C
Kollam
Sunday, August 14, 2022
HomeLifestyleFoodപച്ചക്കറികൾ ആരോഗ്യദായകം; ധാരാളം കഴിക്കുക

പച്ചക്കറികൾ ആരോഗ്യദായകം; ധാരാളം കഴിക്കുക

- Advertisement -
- Advertisement -

ആഹാരത്തിൽ എന്നും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ് പച്ചക്കറികൾ. ഇറച്ചിയും പാലും മുട്ടയും ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിലും ഒരു പച്ചക്കറിയെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാത്തവർ അപൂർവ്വം. ആരോഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് പച്ചക്കറികൾക്കുള്ള സ്ഥാനം ഏറെ വലുതാണ്.

- Advertisment -

Most Popular

- Advertisement -

Recent Comments